求推荐适合新手的量化策略入门方案

村口玩泥巴的智障儿童

最近刚开始接触量化交易，看到论坛里各位大神分享的策略收益曲线很羡慕，但自己完全不知道从哪里入手。目前只会用Python写一些基础的均线策略，回测效果很一般。想请教下大家：
1. 有哪些适合新手入门的策略类型？
2. 需要重点学习哪些技术指标？
3. 如何避免过度拟合的问题？
4. 实盘前需要做哪些准备工作？

希望各位能分享些实战经验，感激不尽！